Cette activité vous permettra en tant que proche aidant·e, de discuter de plusieurs sujets avec d’autres, cette rencontre sera optimisée sur la thématique de la boîte aux bonheurs et nous explorerons ensemble les différentes façons de créer des moments de bonheur dans votre quotidien de proches aidant·e·s.
Nous savons que le rôle de proche aidant peut parfois être difficile et épuisant, c’est pourquoi il est important de se concentrer sur les petites choses qui peuvent nous apporter de la joie et du bonheur. La boîte aux bonheurs est une idée simple et facile à mettre en place pour cultiver notre bien-être émotionnel.
De plus, si la température nous le permet, nous irons prendre une marche pour se dégourdir.
Pour plus d’information Isabelle Dion Intervenante et responsable du programme auprès des proches aidant·e·s 450 839-3118 ou sans frais 1 888 839-3440 poste 227 isabelle.dion@cabmontcalm.com
Mon implication m’apporte beaucoup de bonheur, de joie, d’amour. Ce que j’aime le plus, c’est d’être quelqu’un pour quelqu’un. Venez vous joindre à nous, on a besoin de vous et vous pourriez faire une différence.
Thérèse Vaillant
Bénévole
En prenant le temps de faire l’appel, pensant que c’était dans l’intérêt de la personne que j’appelais, je me suis rendu compte que c’est moi que ça aide en m’obligeant à m’arrêter de mon quotidien.
